Het onderzoek heet 'Sporten versterkt' en het gaat over het gericht inzetten van sporten volgens een recept. Want op basis van onderzoek weten we hoe we effectief moeten sporten. In de behandeling van een depressie. 
Dus mensen krijgen ofwel de gewone behandeling die ze anders ook zouden krijgen of de gewone behandeling maar daar bovenop gaan ze begeleid sporten. En worden ze ook begeleid in hoe ze thuis goed kunnen sporten. Ik vind het heel interessant om met deze mensen te werken. Iedereen is natuurlijk verschillend. En het is elke keer weer een uitdaging om mensen in beweging te krijgen. En je krijgt er heel veel voor terug. Dat vind ik vooral heel erg leuk.  Als mensen gaan bewegen en actief worden. Dan merk je ook dat de stemming wat verbetert. En dat geeft heel veel voldoening ook. Omdat je op heel korte termijn al verschil ziet. Maar ook omdat je echt mensen helpt ermee. We gaan in totaal 120 mensen die een depressie doormaken includeren in het onderzoek. Dus die gaan meedoen aan het onderzoek. En wat we gaan doen; we meten hoeveel depressieve symptomen ze hebben vooraf. Nadat ze 12 weken ofwel gesport hebben of de standaard behandeling hebben. En dat sporten doen ze bovenop de standaard behandeling. Dus dat maakt deel uit van het behandelpakket. En tot een jaar daarna meten we hoe het met ze gaat. 
Hoeveel symptomen ze hebben. Of ze terugvallen in hun depressie nadat ze daaruit zijn gekomen. En of dat misschien langer duurt in de groep die gesport heeft. Dus die naast de gewone behandeling ook gesport hebben. En we meten nog wat andere zaken. Zoals hoeveel eigenwaarde mensen ervaren. Hoeveel mensen piekeren omdat dat misschien mechanismen kunnen zijn dus dingen. Waardoor dat sporten goed werkt.