De overgang is iets wat iedere vrouw meemaakt.
De eitjes die in de eierstokken zitten raken op, ..
.. die eitjes produceren de hormonen oestrogeen en progesteron.
Er zijn vrouwen die vooral lichamelijke klachten hebben, dat kunnen zijn opvliegers, hartkloppingen, ..
.. sommige vrouwen hebben last van suikerspiegelschommelingen, slaapproblemen, hoofdpijn.
Er is een heel scala aan lichamelijke klachten.
Wat ook heel veel voorkomt zijn psychische klachten.
Angstig voor heel veel dingen, bang om alleen te zijn, heel veel huilen, heel emotioneel zijn.
Ik ben in 2004 ineens in de overgang gekomen.
Mijn man kwam thuis van de apotheek met een folder van Care For Women.
Toen ik het grootste gedeelte van de lichamelijke en psychische klachten met ja had aangekruist, ..
.. dacht ik ‘oh, ik hoef niet opgenomen te worden, ..
.. het valt best mee, ik ben in de overgang.
Voor mij was dat een enorme geruststelling.
Heel veel huisartsen weten veel te weinig van hormonen en de overgang.
Vaak krijg je dan al een bètablokker, of de anticonceptiepil, ..
.. of slaappillen als je niet goed kunt slapen door de overgang.
Of je krijgt een antidepressivum.
Dus er is heel veel onwetendheid in de omgeving van vrouwen.
Ook bijvoorbeeld psychologen zouden echt meer kennis moeten hebben.
Het gebeurt dat vrouwen worden opgenomen, ..
.. terwijl achteraf blijkt dat ze in de overgang zaten.
Ik zou zeggen, als je in de overgang zit en liever nog daarvoor, ..
.. zorg goed voor jezelf, voor een goede leefstijl en ontspanning, ..
.. en dan kom je ook het beste door de overgang.