PIE=M

We weten uit wetenschappelijk onderzoek 
dat het ontzettend belangrijk is om te bewegen.
Als je beweegt heb je minder kans op ziektes.
Als al ziek bent en je slaagt er toch in om te bewegen 
dan helpt het om je er minder last van te laten hebben. 
Aan de andere kant weten we ook 
en dat is best wel opvallend
dat er heel weinig mee gedaan wordt.
Dat heel veel artsen uit tijdgebrek 
of om andere redenen
eigenlijk nooit beweging voorschrijven als medicijn.

We willen onderzoeken of we een methode kunnen ontwikkelen 
om artsen meer te stimuleren om dat juist wel te gaan doen.
Dus wel bewegen op te nemen
 in hun arsenaal van mogelijkheden 
om hun patiënten te helpen. 

De eerste stap van het onderzoek is erop gericht om goed uit te zoeken 
waarom dokters zo weinig 
bewegen als medicijn voorschrijven.
Dat gaan we uitzoeken met literatuuronderzoek, 
met zogenaamde focusgroepen
waarbij we groepen dokters en groepen patiënten 
gaan bevragen over redenen 
waarom bewegen niet wordt toegepast in de spreekkamer.

De tweede stap van het onderzoek betreft 
het ontwikkelen van een hulpmiddel, een beslisboom.
Die beslisboom wordt ingebouwd 
in het elektronisch patiëntendossier. 
Uit die beslisboom rolt een heel gericht advies 
voor de patiënt die op dat moment in de spreekkamer is. 
Wat die persoon kan doen met bewegen. 
Welke voordelen hij of zij kan hebben 
van bewegen als onderdeel van de totale behandeling. 

De derde stap is erop gericht om te kijken 
of die beslisboom, dat hulpmiddel dat we gaan ontwikkelen
ook goed werkt in de praktijk. 

Het is natuurlijk ontzettend benadrukt dat bewegen belangrijk is.
Toen ik net klaar was met revalideren 
kon ik nog geen twee minuten hardlopen op een loopband.
Inmiddels kan ik vijf of zelfs tien kilometer hardlopen.
Ik merk dat mijn conditie met sprongen vooruit is gegaan. 
Dat geeft ook een enorme mentale boost
Elke keer wanneer je vijf kilometer hebt gelopen
of tien kilometer, of het maakt eigenlijk niet uit
Dat je denkt van “Yes!” 
Dat heb ik toch maar weer gedaan. 
Daarom ben ik heel erg gemotiveerd en gestimuleerd 
door de revalidatiearts om dat te blijven doen. 

We hopen te bereiken met dit project 
dat we artsen een hulpmiddel kunnen bieden 
waardoor ze bewegen meer gaan toepassen 
als medicijn in hun behandeling.
Dat ze gestimuleerd worden om dat te gebruiken
dat ze minder drempels zien
om bewegen ook op te nemen in hun behandeling.
Omdat we ervan overtuigd zijn 
gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek 
dat bewegen echt helpt om ziektes te voorkomen 
of verergering tegen te gaan.