*Muziek speelt*
GLI staat voor Gecombineerde Leefstijlinterventie.
Dat is een programma van 24 maanden met een combinatie van groepsbegeleiding
en individuele begeleiding.
Het is erop gericht dat mensen een leefstijl aanleren
die bij ze past en die ze dus ook een leven lang kunnen volhouden.
Denk aan slaap, denk aan ontspanning, stressreductie,
een stukje bewegen.
De mensen die daarvoor in aanmerking komen zijn mensen
die met een BMI boven de 30 zitten.
Of een BMI van 25 maar wel wat comorbiditeiten
en die komen eigenlijk op verwijzing bij ons terecht.
[MIRANDA]Huisartsen mogen doorverwijzen en specialisten.
De GLI wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering
en is ook vrijgesteld van het eigen risico.
Dus deelnemers hebben daar zelf geen kosten aan.
Ik zou in ieder geval toch altijd wel even met een overgewicht bij een patiënt,
omdat dat programma dat is daar, dat ligt daar, dat goede GLI programma,
dan is het heel mooi om daarover te beginnen.
Al is het maar even heel kort, want het kost nauwelijks tijd.
Dat is, vind ik, het positieve ervan.
Want ze komen voor iets anders maar je noemt toch even dat gewicht
en je laat ze even op de weegschaal staan.
Je rekent even het BMI uit, dat is zo gebeurd tegenwoordig.
En dan kan je zo doorpakken en zeggen: hé, maar daar hebben wij
een fantastisch programma voor.
En uiteindelijk proberen we dus medicijnen te stoppen,
in ieder geval af te bouwen, maar helemaal stoppen is
nog beter natuurlijk.
Het GLI-traject begint met een intake.
De intake is bij een leefstijlcoach.
Daarin wordt eigenlijk een vragenlijst afgenomen
en wordt geïnventariseerd op welke probleemgebieden
eigenlijk de meeste pijnpunten zitten.
Aan de hand daarvan wordt er een plan de campagne gemaakt
voor de komende twee jaar, waarin eigenlijk
verschillende sessies staan gepland en verschillende coachgesprekken
worden ingepland om iemand eigenlijk binnen die twee jaar
zo goed mogelijk te kunnen begeleiden.
Ik heb hiervoor gekozen omdat ik eigenlijk wel klaar was met diëten.
Crashdiëten, ik kan ze prima en daarna kan ik ze ook
prima weer aankomen, al die kilo's.
Maar echt gewoon de verandering, daar was ik klaar voor.
Mijn eerste doel eigenlijk was om weer op een normale manier
mijn veters te kunnen schrikken.
Het klinkt heel raar, maar dat is een heel klein doel.
Gewoon dat ik me gezonder in mijn vel voel zitten,
energieker ben, gelukkiger ben en bewuster ben van m'n leven.
Ik ben erg trots op dat ik het volgehouden heb
en dat ik de veranderingen echt eigen heb gemaakt
en dat ik me er gewoon heel fijn bij voel.
Wij zien gezondere patiënten op het spreekuur en blijere patiënten.
Dus wij zijn daardoor al heel tevreden.
En die medicijnen die je dus daardoor kan afbouwen,
dat vind ik helemaal...
Dat is een soort hoofddoel voor mij.
Wij hebben bij onze mensen gezien in de groep van 2021,
dat daar in de BMI drie punten vanaf is gegaan,
dat de alcohol wordt verminderd.
Ze zijn zich bewuster van hun leefstijl, gaan meer bewegen.
Zelfs gaan ze stoppen met roken, sommige mensen.
En ze zitten beter in hun vel en dat geeft ons weer meer ruimte
om andere patiënten te zien op het spreekuur.