*Muziek*
Gouden Mannen is een programma voor mannen met veelal een migratieachtergrond
die de verbinding zijn verloren met zichzelf, met hun netwerk,
met de maatschappij en de toekomst.
En die verbindingen herstellen we via onze drie fases.
Fase één is gericht op de verbinding met jezelf.
Fase twee is gericht op de verbinding met je omgeving en je netwerk.
En fase drie is gericht op de verbinding met de wereld.
Bij de Gouden Mannen signaleer je, dat is vanuit mijn ervaring,
de eenzaamheid doordat je merkt dat iemand de verbinding is verloren
met de maatschappij, met het gezin, of ook weinig vrienden hebben,
maar ook met zichzelf.
Ja, dat wordt aangegeven met: Ik voel me niet lekker in m'n vel,
ik voel pijn, psychosomatische klachten, ik voel pijn in m'n lijf,
ik heb pijn in m'n hoofd, toch wel zwaarder praten,
wat meer binnensmonds.
Aan de ogen kun je het ook vaak zien, een beetje
de houding daarin.
Maar je merkt ook hoe vaak iemand buiten komt,
hoe vaak iemand iemand anders ziet.
En sommige oude mannen hebben ook wel eens gezegd:
Ik heb heel veel vrienden maar die vriendschappen zijn eigenlijk
helemaal niet waardevol.
Ik wil eigenlijk minder vrienden, maar veel waardevoller vrienden.
*Muziek*
Wij proberen bij het kennismakingsgesprek, eigenlijk is het de intake
maar we noemen het kennismaking, ook om de druk ervan af te halen,
wel al in te zoomen op positieve gezondheid met 'Mijn Positieve Gezondheid',
met het spinnenweb.
En dat spinnenweb raakt een aantal levensdomeinen waaronder
sociale contacten, lichamelijke gesteldheid
en zo zijn er nog een aantal.
En wij proberen via dat spinnenweb te laten zien:
als jij je geestelijk niet zo goed voelt, kan dat ook doorwerken op jouw lichaam,
kan dat weer doorwerken op jouw sociale contacten.
En dat is eigenlijk het eerste moment dat de man meer inzicht krijgt van:
ik zit hier bij een programma, daar ga ik dingen leren.
Maar ze zijn ook bezig met: hoe ik gewoon in het geheel in m'n leven erin sta.
En in de vijfde week van dat programma, dat noemen we dan
'Mijn Positieve Gezondheidsspel', dan gaat de trainer
van de preventie-afdeling van de GGZ die een onderdeel is
van de eerste fase, met de mannen in gesprek over het spel.
En dan gaan ze ook echt op die levensdomeinen staan,
ze gaan erover in gesprek.
En dat is eigenlijk echt het eerste moment dat de mannen met elkaar in gesprek gaan
over wat hen beweegt.
*Muziek*
Dat praten is het eerste half jaar echt een superbelangrijk onderdeel.
Dat werkt zelfs door richting de tweede fase met assertiviteit.
Het is echt een stukje heelproces.
Maar dan voelen ze zich geheeld, dat is een heel belangrijk onderdeel
van het programma, en dat gebeurt echt in die eerste fase.
Vervolgens hebben wij ook gezegd: maar dan komt er op een gegeven moment
wel een vorm van actie.
Je moet op een gegeven moment een vorm vinden van:
je gaat elkaar ontmoeten en niet alleen ontmoeten,
maar ook samenwerken.
En dat is dan het tweede deel, waarin ze samen
met elkaar activiteiten gaan organiseren in de wijk.
Dan leren ze elkaar nog beter kennen, ook op het gebied van samenwerken.
Wat gaat goed, wat gaat beter, elkaar feedback geven,
en dat zijn ook dingen die je in vriendschappen doet.
Dus je merkt dat ze enerzijds door te praten
meer naar elkaar toe groeien.
Echt om daar dingen samen te doen en die verbinding maken met elkaar.
*Muziek speelt en eindigt*