Hitte verhoogt de lichaamstemperatuur.
Dit is een risico bij het blussen.
Soms kan de kerntemperatuur al voor een inzet verhoogd zijn.
Bijvoorbeeld door een eerdere inzet of door flinke fysieke inspanning vlak voor een inzet.
Dit filmpje laat dit zien.
De lichaamstemperatuur, oftewel kerntemperatuur van het menselijk lichaam...
...dient ongeveer 37 graden te zijn
Bij een te warme omgeving treedt opwarming van het lichaam op.
In zo'n geval kunnen warmteziekten ontstaan, zoals irriterende warmtehuiduitslag...
...hittekramp, hitte-uitputting en hitteberoerte.
Bij een hitteberoerte is de temperatuur van het lichaam meer dan 40 graden.
Levensbedreigend hoog.
Voorkomen is beter dan genezen.
Daarom zijn maatregelen nodig.
Zoals voldoende drinken.
De kerntemperatuur van deze aanvalsploeg wordt gemeten door het inslikken van een pil...
... die de temperatuur kan meten.
Via een radiosignaal kan de temperatuur worden afgelezen.
In dit voorbeeld is de aanvalsploeg bezig geweest met een training Flashover.
De kerntemperatuur van beide brandwachten loopt op, zoals de grafiek laat zien.
Ook de rode balk geeft een verhoging aan.
Brandwacht 1 mag nu drinken, terwijl zijn collega dat niet doet.
Kort na de training worden de brandwachten ingezet om een brand te blussen...
...in een ondergrondse parkeergarage
Beide brandwachten betreden de zeer warme ondergrondse parkeergarage om...
...de brand te blussen.
De temperatuur in de ondergrondse garage is meer dan 800 °C.
De rode balk geeft aan hoe hoog de lichaamstemperatuur van brandwacht 1...
...en brandwacht 2 wordt.
Ook in de grafiek is een duidelijke verhoging te zien.
Maar bij brandwacht 1, die gedronken heeft, veel minder.
Dus door te drinken voor een tweede inzet, zorg je dat je kerntemperatuur lager blijft.
Niet alleen hitte, ook flinke fysieke inspanning kan de kerntemperatuur verhogen.
In dit voorbeeld begint brandwacht Wytse aan een fysiek belastend trainingscircuit...
...een zogeheten Taak Specifieke Conditietest.
Dat deze training fysiek inspannend is laat de grafiek van zijn hartfrequentie zien.
Deze loopt behoorlijk op.
Het is belangrijk om de temperatuur weer snel te verlagen, op weg naar een inzet.
Brandwacht Wytse drinkt dan ook direct na afloop van de conditietest.
Dus: zorg ervoor dat je kerntemperatuur laag is voor een inzet.
Of deze nou verhoogd is door eerdere hittebelasting of fysieke inspanning.
Drinken helpt om de temperatuur te verlagen.