Hoesten...
Niesen...
Snotteren...
In de herfst en winter heb je hier vaker last van.
Soms heb je ook klachten als hoofdpijn, spierpijn of koorts.
We noemen dit luchtweginfecties.
Vaak gaat het om een virus, zoals het griep-virus...
het corona virus SARS-CoV-2...
of het RS-virus.
Of de klachten komen door een bacterie, zoals bij kinkhoest.
Meestal word je vanzelf weer beter.
Toch is het belangrijk om op te letten bij dit soort klachten.
Want andere mensen in je omgeving kunnen wel ernstig ziek worden.
Het RS-virus en kinkhoest zijn gevaarlijk voor baby’s en jonge kinderen.
Ouderen en mensen met gezondheidsklachten kunnen ernstig ziek worden van COVID-19 en griep.
En sommige mensen houden na COVID-19 nog lang klachten.
Je kunt niet altijd voorkomen dat je een luchtweginfectie krijgt.
Maar je kunt wel de kans verkleinen dat je het doorgeeft aan iemand anders.
Ben je ziek? Blijf thuis.
Ben je verkouden? Werk thuis als dat kan.
Hoest en nies in je elleboog.
Houd afstand tot anderen.
Vermijd contact met mensen die ernstig ziek kunnen worden van een luchtweginfectie.
Is contact toch nodig, bijvoorbeeld bij mantelzorg?
Draag dan een mondneusmasker.
Ook helpt goede hygiëne om besmetting te voorkomen.
Was daarom vaak en goed je handen met water en zeep en ventileer ruimtes.