MAN: Het is op het moment een beetje actueel...
...want mijn buurvrouw die ik al een paar weken niet gezien heb...
...die is weer teruggevallen in een depressie.
En wat je kunt doen, is eigenlijk alleen maar voor zo iemand er zijn.
Niet te veel zeggen, niet te veel oordelen...
...maar nodig hem of haar uit voor een kop thee.
Haal haar eventjes uit haar eigen omgeving...
...want elke depressie is anders. Ik kwam er elke dag nog uit...
...maar er zijn genoeg mensen die de kamer niet meer uit komen...
...of hun bed niet meer uit komen, en om die dan eventjes naar je toe te halen...
...voor een kop thee of een kop koffie...
...en gewoon over andere zaken praten soms dan over de depressie...
...of ze komen zelf wel met verhalen.
Maar vooral niet zeggen: Je moet zus of je moet zo.
Want dat is mijn eigen ervaring, als je in een depressie zit...
...dan kun je zus of zo niet meer doen en je voelt je geblokkeerd tot alles.
En dat is verschrikkelijk.