Bij papier- en kartonproducerende bedrijven komen hittebelastende werkzaamheden regelmatig voor.
De lichaamstemperatuur, oftewel kerntemperatuur van het menselijk lichaam,
dient ongeveer 37 graden te zijn.
Het is af te raden dat deze kerntemperatuur boven de 38 graden stijgt.
Bij een te warme omgeving treedt opwarming van het lichaam op.
In zo'n geval kunnen warmteziekten ontstaan,
zoals irriterende warmtehuiduitslag,
hittekramp, hitte-uitputting en hitteberoerte.
Bij een hitteberoerte is de temperatuur van het lichaam meer dan 40 graden.
Levensbedreigend hoog.
Voorkomen is beter dan genezen. Daarom zijn maatregelen nodig.
In dit voorbeeld laten we het effect van drie maatregelen zien,
namelijk het effect van drinken tijdens en na hittebelastende inzet,
het effect van onderarmkoeling en het gebruik van een koelvest na een hittebelastende inzet.
De kerntemperatuur wordt gemeten door het inslikken van een pil,
die de temperatuur kan meten
en via een radiosignaal wordt afgelezen door een externe recorder.
Peter en Ad betreden gelijk nadat de papiermachine is stopgezet,
de nog zeer warme droogpartij.
Zij beginnen met hun werk, het assisteren bij het verwisselen van het vilt.
Ad heeft een drinkzak op zijn rug en drinkt gedurende zijn inzet voortdurend water.
Peter drinkt geen water.
De temperatuur in de droogoven is nog meer dan 40 graden.
De rode balk geeft aan hoe hoog de kerntemperatuur van Peter is.
Deze loopt snel op. In de grafiek is te zien dat deze van 37,5 graden naar bijna 38,5 graden stijgt.
En dan te bedenken dat de temperatuur in de oven nu 'slechts' 40 graden is,
terwijl deze soms veel hoger kan zijn!
Een ongewenste situatie.
Nu tonen we de kerntemperatuur van Ad.
De grafiek laat zien dat deze nauwelijks oploopt.
De hitte heeft dus bijna geen vat op hem.
Het verschil is duidelijk.
Drink voldoende bij hittebelasting, om onnodige verhoging van je kerntemperatuur te voorkomen.
Dit tweede voorbeeld toont het effect van onderarmkoeling.
Peter en Jacco verlaten na het werk de droogpartij.
Peter zorgt voor extra koeling door icepacks te leggen op beide onderarmen en onder de oksels.
Hier lopen namelijk grote bloedvaten, waardoor sneller verkoeling optreedt.
Jacco gebruikt geen onderarmkoeling.
De grafieken laten duidelijk het effect van onderarmkoeling zien.
In vergelijking met Peter loopt de lichaamstemperatuur van Jacco,
die geen armkoeling heeft gebruikt, slechts langzaam terug.
Een ongewenste situatie.
Het derde voorbeeld toont het gebruik van een koelvest.
Evert trekt direct n zijn werkzaamheden een koelvest aan.
Jacco neemt geen extra maatregelen.
Evert houdt na afloop het koelvest ongeveer 15 minuten aan.
De grafieken laten duidelijk het effect van een koelvest zien.
De kerntemperatuur van Evert, met koelvest, loopt sterker terug dan bij Jacco.
De verschillen zijn duidelijk.
Wees je bewust van de risico's van warmtebelasting.
Voorkom hittebelastende werkzaamheden.
Bij voorkeur door de installatie eerst te laten afkoelen.
Maar ook het rouleren van medewerkers is een maatregel die warmtebelasting kan voorkomen.